Javier Penalva
Editor - TechYa cuando se lanzó la consola con el juego Wii Sport se sucedieron noticias sobre las agujetas que provocaba jugar con la consola. Algo completamente normal cuando mueves articulaciones y músculos que algunas veces ni sabías de su existencia. Pero eso nos puede pasar tanto jugando a la Wii como limpiando ventanas altas.
El problema viene cuando pensando que solamente estamos jugando y no haciendo deporte (de forma general), obviamos advertencias y buenas prácticas imprescindibles en estas actividades. La principal de todas: calentar adecuadamente y atenernos a nuestras posibilidades. El calentamiento o su ausencia es precisamente el principal motivo que ha provocado una supuesta llegada de jugadores doloridos al fisioterapeuta.
Estas lesiones, que se empiezan a conocer como Wiiitis, se dan básicamente en personas no habituadas al ejercicio y que pasan mucho tiempo jugando de forma forzada o incorrecta a veces, pues al cansarse menos que con el ejercicio tradicional, continúan jugando aun cuando el cuerpo ya se ha resentido.
Pero las precauciones a la hora de jugar con la consola de Nintendo a deportes simulados tiene otro brazo destacado. Como bien explicaron en Vitónica, cuando estamos jugando con la consola de Nintendo, la mayor parte de la información la recibimos a partir de la visión. Con la Wii vemos un movimiento generado por nuestro brazo que nos parece real en la pantalla, pero que ciertamente no estamos realizando al completo, sino que estamos dando golpes en el aire.
El desfase entre lo que estamos viendo y lo que realmente sentimos puede provocar que los movimientos con el mando de la consola acaben con un golpe en el tope de la articulación y puede provocar molestias, principalmente en los codos y muñecas. El consejo sería pues que suavizáramos los golpes, pues he visto amigos golpear la bola en el juego del tenis de Wii Sport con más determinación (y peligro) que en la cancha real.
Este problema conocido generalmente como codo de tenista salió a la luz gracias a un estudio realizado por el médico español Julio Bonis y su grupo de investigación en informática biométrica de Barcelona, que salió publicado en el New England Journal of Medicine a finales de 2007.
Ya hay asociaciones de fisoterapeutas que están advirtiendo de que hay que llevar más cuidado del que se tiene ahora con los juegos deportivos en las consolas de nueva generación, pues aunque se trata de algo beneficioso aunque nunca tan real ni eficaz como el ejercicio real (podemos ver la gráfica de arriba), nos podemos caer sin darnos cuenta de la tabla del Wii Fit por ejemplo, y producirnos un esguince.
Pese a todo lo comentado, son estas lesiones que se pueden producir igualmente haciendo ejercicio de forma real, por lo que el problema no es tanto de la consola o el sistema de entretenimiento como de los usuarios de la misma.
Los consejos para disfrutar de la consola Wii y sus juegos deportivos son muy sencillos pero importantes: calentar y hacer estiramientos antes y después de la partida. Como en el deporte real.
Y no olvidar que al final, no se trata más que de un entretenimiento que solamente se asemeja a la realidad.
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armadamaister
No sólo los lcd. Si estás jugando con alguien más, como decirlo, efusivo, tambien has de tener cuidado de no hacer una visita al dentista.
Esto va a sonar bastante sexista, pero ellas suelen ser bastante despreocupadas, en lo que al bienestar ajeno se refiere.
Vamos, que te preguntan si estás bien una vez han ganado el punto.
Kui
La de la foto de lo que tiene que tener cuidado es de que no se le vea el chirri en algun movimiento muy "amplio" xDDDD
Juan Lara
La wii nunca sustituirá al deporte como tal, estar en un espacio tan reducido ya es un handicap enorme para poder desarrollar el peno movimiento.
La wii es más bien un complemento o manera de pasar el rato \"moviéndose\", pero nunca sustituirá a un buen plan de enterno.+
Toñín
Estoy de acuerdo con este último comentario. Si en el tenis real mueves TODO el cuerpo, haciendo ejercicio intenso con brazos, piernas, torso, cuello, etc. etc... cómo vas a hacer casi el mismo deporte con la wii, con la que sólo mueves 2 músculos (para echar el brazo palante y patrás). Las lesiones no creo que sean por hacer mucho deporte, sino por hacer movimientos antinaturales, como ya comentó alguien.
... y si la gente hace "ejercicio" con la wii porque cuesta mucho hacer deporte "de verdad", ¿de verdad creéis que se van a poner a calentar?
Un saludo
bulldozer
urbanitas..
miwe
Obviamente si en tu vida has pisado un gimnasio y el mero hecho de levantarte para il al baño ya supone todo un esfuerzo...si deberias calentar antes de usar la Wii ;-)
gilipichis
No, desde luego la chica rubia de arriba esta para hacerle un bombo...
Geek
Y yo que pensaba solo los televisores lcd de los usuarios de la Wii estaban en peligro si no se tenia precaución... XD
dcg2002
Offtopic: oye, es cosa mia o ha desaparecido por los menos 1 articulo, el de el Samsung con picoproyector! Es por algo en especial?? 1 saludo
A.Montero
Medicos y fisioterapeutas se frotan las manos... ¡ comprar wiis comprar wiis, que hay crisis y os necesito!! jajjaja
cernicalo
Está clarísimo que estas noticias son generadas directamente por la competencia de la wii, a las que les está haciendo mucho daño la consola de Nintendo. No entiendo porque no se investiga un poco para averiguar cual es el verdadero alcance de esas supuestas lesiones en los hospitales y, sinceramente, dudo mucho que sea mayor que los que se queman friendo un huevo. Es una tontería repetir las noticias inventadas en despachos de dirección como verdaderos autómatas acríticos.
kikemad1982
El alcance de las lesiones es el mismo que haciendo deporte sino lo has hecho en tu vida con que estes 10 minutos con el wii sport o el wii fit al dia siguiente te duelen hasta las pestañas por lo tanto tienes que calentar hacer los ejecicios mas suaves y a medida que pasen los dias subir el nivel pero la gente se cree que como es una consola que no haces nada y se lo toman a la ligera señores el wii fit es para entrenar y mantener una forma fisica obviamente no sustituye el salir a correr a la calle pero si por cualquier motivo no puedes salir a la calle el wii fit lo sustituye bastente bien
KrITIK4L
wiigujetas! xD
subarusu
Esto me recuerda a un artículo que leí hace unos meses, la contra completamente... hacer rehabilitación utilizando la Wii:
Enlace
Un saludo.
jcsam
q si q si, jugar perjudica la salud
RayToni
Algunos sois un poco tozudos, o simplemente os pensais que esto lo saca sony o microsoft, para que la wii deje de vender.
Lo que se dice y anuncia en la noticia es totalmente veridico, y esta claro, que es algo que casi todos sabemos, si se habla de esto aqui, es por el simple hecho de que esta pagina esta dedicada a la electronica de consumo, y la wii forma parte de ello; lo que no van a hacer, es poner una noticia, de las precauciones que se tienen que tomar a la hora de freir un huevo (como nombran mas arriba).
Off-topic: Yo ando viciado al RockBand, y tengo una ampolla en el dedo gordo de la mano derecha de "rasgar", que paque' xD, y eso me pasa por lo que me pasa, por pegarme los viciadones del quince aun a sabiendas de que me esta empezando a doler.
Vamos, que no se va a prohibir nada, porque la ultima responsabilidad la tiene el consumidor... yo te vendo veneno para ratas, y especifico que se ha de tener cuidado, puesto que no se puede ingerir, si tu lo usas de condimento en las comidas y la diñas, es tu problema, no el mio xD
Entrambosmares
Hace días q se le empezó a dar cancha a esta cuestión por internet y sí, está claro q hacer cualquier movimiento inadecuado puede generar dolores y dolencias. Pero el problema no está en el objeto usado para ello, sino en el desconocimiento de la persona q lo utiliza. Hace años q a todo trabajador se le explica como movilizar una carga, pero eso no ha conseguido q la mayoría de nosotros sigamos recogiendo las cosas del suelo doblando el espinazo en lugar de flexionar las rodillas. ¿Deberían las cajas venir entonces con avisos de cómo se debe agachar una persona a recogerlas?, ¿deberían venir instrucciones en el calzado de cómo ponértelo o atarte los cordones sin lesionarte?, ¿a qué nos parece absurdo?. Lo mismo pasa con la wii y la wii fit, q un uso inadecuado o excesivo puede traer problemas, pero no es tanto responsabilidad del producto como del consumidor.
Por cierto, otro problema de la wii q no he visto reflejado; La gente no pone el televisor de frente y a la altura de sus ojos; está donde está. Y claro, ya me dirás cómo corriges la postura del yoga si tienes el televisor a la altura de las rodillas y ligeramente ladeado.
Saludos,
83400
haaaa
que va....
primero se quejan de las personas que juegan con un sistema de juego "tradicional" ya saben que uno se la pasa sentado demasiado tiempo, que no hacemos demasiado ejercicio, que por eso hay obesidad en los jóvenes y a hora que nintendo hace que la gente se mueva nos salen con esto... obvio cualquier ejercicio puede causar una lesión... ( hasta caminar) y también es obvio que nada se compara al ejercicio real, por poner un ejemplo, todo mundo sabe que es mejor correr en una pista que en una caminadora eléctrica, peor nadie hace una fiesta por eso....
HijoDePutaPeligroso
Esa gráfica de deporte y juego en Wii debe estar mal. En serio hay tan poca diferencia entre eñ tenis de Wii al tenis real quemando calorias.
¡¡Si ni siquiera te mueves!!
Con decirte que un amigo juega acostado en el sofá fumandose un cigarro, XD, lo único que hace es mover la muñeca, y es más efectivo