La Estrategia Nacional sobre Adicciones 2017-2024 se aprobó la semana pasada y recogía entre los campos de actuación las "adicciones sin sustancia o comportamentales, haciendo especial énfasis en los juegos de apuesta (presencial y online), así como los videojuegos y otras adicciones a través de las nuevas tecnologías".
La respuesta de la Asociación Española del Videojuego no se hizo esperar. Decían estar "sorprendidos" ante una decisión para la que "no hay evidencias ni consenso entre la comunidad científica". Hemos hablado mucho (y más que vamos a hablar) sobre la relación entre videojuegos y adicciones. El debate se veía venir desde hace años. Sin embargo, no ha servido de nada.
La checklist de la "adicción a los videojuegos"
Para hablar de “adicción a los videojuegos” tenemos que demostrar, al menos, tres cosas distintas. Algunas de ellas ya están más que demostradas, otras gozan de poco apoyo científico. Lo primero que tenemos que demostrar es si jugar en exceso a ciertos videojuegos puede ser un problema.
Esta es una de esas cosas que sí tenemos "demostrada" y la que hay un importante consenso científico: sí, se puede dar un abuso de los videojuegos que requiera atención clínica. Más tarde, tenemos que demostrar que es un trastorno específico. Es decir, que es distinto a otras conductas que requieran un uso "desproporcionado" de tiempo y dedicación.
¿Es el ballet adictivo? ¿Tocar la batería? ¿Entrar en la universidad surcoreana? Todo esto pueden ser actividades "abusivas", ¿Qué se diferencian de los videojuegos? Aquí la situación es más compleja. Los videojuegos son una categoría tan amplia que los investigadores no tienen claro qué tienen en común entre ellos que pueda originar trastorno propio y específico.
Y, relacionado con esto último, para hablar de 'adicción' se debe de demostrar que ese trastorno “comparte mecanismos etiológicos con el comportamiento adictivo”. La adicción a las drogas (las únicas que hasta hace poco se consideraban "adicciones" en sentido estricto) actúan sobre ciertos mecanismos neuropsicológicos bastante específicos que, por decirlo llanamente, acaban por anular una buena parte de lo que somos.
Hace unos años, se demostró que los juegos de azar (el "juego patológico") compartían esos mecanismos etiológicos con las adicciones. La explicación es que estos juegos se basan en "patrones de reforzamiento aleatorios" que son rarísimos en la naturaleza y para los que no estamos neuropsicológicamente preparados. Eso hizo que el "juego patológico" dejara de ser considerado un 'abuso conductual' y comenzara a ser considerado una adicción.
Como vemos, la diferencia es sutil: indistintamente del nombre, ambos son problemas serios y ambos requieren atención especializada. Pero comprender sus mecanismos nos ayuda a ofrecer mejores tratamientos y soluciones. Por ello, la pregunta fundamental aquí y ahora es "¿pueden causar adicción los videojuegos?"
¿Pueden causar adicción los videojuegos?
Es una pregunta difícil de responder. Sobre todo, porque no está claro de qué hablamos cuando hablamos de videojuegos. Por lo que sabemos hasta ahora, hay diseños de videojuegos que pueden ser análogos a los juegos de azar. La reciente polémica sobre las “cajas de botín” es un buen ejemplo.
Sin embargo, hay otros muchísimos diseños que no "comparten mecanismos etimológicos con el comportamiento adictivo". Es decir, que no puede causar adicción ni aunque quisieran. Por eso hablar de "adicción a los videojuegos" es tan problemático: los "videojuegos", por su diversidad, no son una buena categoría para definir una adicción.
Ocurre algo similar a cuando hablamos de "adicción a internet". En estos casos no debemos confundir la plataforma con la actividad. No existe la adicción a internet, pero sí puede existir la adicción al póker online. Este matiz es fundamental y permite entender todas las posiciones, a la vez ayudarnos a huir de debates simplificados.
Debemos tomarnos en serio este debate
Frente a esto, el Gobierno ha decido sentenciar que "los videojuegos causan adicción" y la Industria, que "no la causan". No es nada original, es la reedición del mismo debate absurdo que hemos visto una y otra vez durante las últimas décadas.
El guión es este: los gobiernos, por una mezcla de moralina y prevención, "declaran la guerra" a algo (aunque no haya evidencias de que sea un problema ni de que esa guerra sea eficaz). Frente a esto, la industria se cierra en banda e, incluso, empieza a usar la ciencia de forma torticera para defenderse e impugnar la responsabilidad que puedan tener.
Y, rápidamente, alrededor de ellos, una maraña de expertos que (bienintencionados o no) tratan de sacarle partido a la alarma social. El mismo guión que estamos viendo estas semanas. Como decía al principio, no hemos aprendido nada.
Los videojuegos tienen un potencial enorme para la salud, la educación e, incluso, para resolver problemas sociales. Por eso, hubiéramos esperado políticas basadas en la evidencia por parte del gobierno y un serio esfuerzo de autorregulación (e investigación) por parte de la industria. Vamos, colaboración, responsabilidad y compromisos. Pero supongo que hoy por hoy esperar eso era ciencia ficción.
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imf017
Hay bastantes más adictos al móvil, especialmente entre los niñat... perdón, millenials, que adictos a los videojuegos. Y sin embargo, ¿contra quién cargarán los medios públicos y estas "campañas de prevención"? Contra los videojuegos, como siempre.
alberto_bengoa
Es evidente que la adicción a los videojuegos existe. Quien lo niegue o es un adicto o no ha visto a una persona jugar videojuegos en su vida.
Los profesionales en la materia que hagan los tratamientos que se consideren oportunos y que se apliquen a quien lo necesite.
No veo que haya que hacer nada mas ni nada menos que para cualquier otra adicción.
SigsegV
Yo lo generalizaría como la adicción a aficiones. Sean videojuegos o sea ver la tele, estar enganchado al móvil, practicar el tiro con arco o masturbarse. Lo que aporta la insalubridad no es el objeto de la afición, sino la conducta.
Hawky
La adicción se cura fácil, que te planten un trabajo de 40 horas a la semana, veras como no te queda ni tiempo ni ganas de jugar. Como echo de menos los tiempo de estudiante que poco los valoré...
jaimejames
Un “gamer” que jugó durante 20 horas consecutivas perdió la sensación en las piernas y tuvo que ser auxiliado por paramédicos, en hechos ocurridos en China.
El hombre, que no ha sido identificado, participó junto con sus amigos en una maratónica sesión de videojuegos que tuvo lugar del 27 al 28 de enero pasados.
Tras permanecer casi un día consecutivo jugando en un café internet, el joven intentó levantarse para ir al baño. Ahí fue donde se dio cuenta que no podía mover las piernas.
Hay gente que es adicta y lo niega.
nouware
Este tema saltó hace unos días en VidaExtra y creo que es imperativo dejar este mensaje de un usuario que dice ser especialista de la salud pública llamado "joker_penguin".
Si alguien quiere echarle un vistazo a su comentario original en el enlace a continuación:
https://www.vidaextra.com/industria/los-videojuegos-y-el-abuso-de-internet-en-el-punto-de-mira-de-la-nueva-estrategia-nacional-de-adicciones
nakama
lo que habria que estudiar tambien es la entrega en cuerpo y alma de mucha gente a los vicios que ha desencadenado la cultura hedonista desbocada, egoista y sin valores en la que viven algunos..
Yo si creo que existe dicha adiccion y, aun asi, yo juego casi a diario y no me considero adicto, pero he visto como le afecta a otra gente en sus vidas aunque es lo que digo...si no fuera con los videojuegos estarian con cualquier otra cosa enganchados.
Una pequeña reflexion..el trabajo que realizamos a menudo esta desnaturalizado, jornadas interminables frente a un monitor, pegados a un telefono o formando parte cual maquina de una cadena de montaje. No es natural porque no hay actividad fisica sana (de ahi que la gente necesite tanto ir al gimnasio o a correr despues de trabajar) y por otra parte tampoco es natural en mi opinion en cuanto al desarrollo personal (OJO, no todos los trabajos eeh?). A veces creo que ciertos videojuegos hacen de metadona del desarrollo personal, tu no lees un libro con el objetivo de terminarlo en la cabeza, sin embargo en muchos juegos ese desarrollo del personaje es gran parte de la atractivo, hasta el punto de que hay juegos que cuando has llegado al maximo nivel (tu gran objetivo!) te cansas y lo dejas. Asi que tal vez, igual que la adiccion a las apuestas, las distintas adicciones a los videojuegos pasan por analogias con nuestra naturaleza y los mecanismos de desarrollo de nuestro cerebro.
Como dijeron en el articulo los videojuegos son muy heterogeneos...y asi deben de ser tambien sus adicciones, distintas. La causa de una de ellas podria ser la que expliqué, pero podria haber otra relacionada con la competicion, que seria el caso de los juegos online y como siendo gordo y manco puedes plantarte facilmente ante miles de personas y sentirte como cristiano ronaldo, stephen curry o rambo.
En fin me estoy enrollando mucho y es que este es un tema muy complejo, interesante y que esta por desarrollar, como la raza humana.
Un saludo xatakeros y dios bendiga esos juegos que me permiten vivir un universo de fantasia porque, por lo menos yo, necesito a veces descolgarme de este mundo y no puedo apagar un interruptor en mi cerebro para liberarme, pero si que puedo engañarle con otros pensamientos e imagenes! ^^ Las enfermeras van a flipar cuando se me vaya la olla de abuelete...menos mal que no tengo maldad
mangrar77
Ah si? en serio? solo la de videojuegos? que hay de los adictos a la televisión? toda adcción es mala, pero estoy seguro que la de la televisión es aún peor que la de videojuegos, viendo la basura que echan en la tele.
Chizko
Todo en exceso es dañino, un niño sin supervisión puede ser peligroso (para el niño), ¿qué esperar de un niño que tiene lo que quiere o siente la libertad para jugar sin responsabilidad o deberes?, todo va en la educación de los padres, todo va en lo responsable que uno es, todo va en tener el criterio para saber cuánto y cuándo es tiempo para jugar y cuándo no.
sanamarcar
Ir a trabajar y no ir al baño es adiccion?
tecnoman
Xataka, ¿por que no pones también que un estudio indica que los videojuegos pueden ayudar a tratar la esquizofrenia?
Usuario desactivado
Sí, es adictivo, y sí, es un problema. Hablando desde lo personal, de todas las adicciones que he tenido, y van un par, la considero una de las más difíciles de tratar y la que más efectos nocivos causa a largo plazo (a corto plazo la peor es la droga dura). Los videojuegos provocan placer, y eso significa que te acostumbra a segregar hormonas, con lo cual sí que tiene efectos directos en el cuerpo. Además, provoca varios síndromes cardiovasculares y óseos, el del túnel carpiano sin ir más lejos. Todo eso sin entrar a valorar los efectos psicológicos que tiene estar todo el día delante de una pantalla, ya sea en solitario o con gente en un TS o un skype o lo que sea (incremento en la agresividad, ansiedad social, tocs y varias cosillas). Ahora bien, lo único bueno que tiene engancharse a algo, a lo que sea, es que te vuelves más fuerte una vez lo dejas. La fuerza de voluntad se entrena dejando aquellas cosas que más te gustan. Y mientras sean los videojuegos no corres riesgo de matarte con el coche o de matar a alguien, por poner un ejemplo (por lo menos en la vida real).
xelux
El problema no es que haya o no adicción a los videojuegos, el problema es que se buscan excusas una y otra y otra vez en casi todos los medios de comunicación para, ya sea por culpa de la adicción o por cualquier otro motivo, justificar que jugar a videojuegos es, en general, MALO.
Jugar a videojuegos es de crios, friquis o gente rara, este es el resumen que sacas si ves cualquier noticia relativa a videojuegos.
Si, EXISTE ADICCIÓN A LOS VIDEOJUEGOS, pero eh! sabéis una cosa? existe también y en muchísima mayor medida la adicción a los teléfonos móviles, pero como ES LO NORMAL y está socialmente aceptado, NO PASA NADA.
Os imagináis a alguien que os dijera: "Pues ayer estuve, entre unas cosas y otras por la tarde, después de salir de trabajar, cerca de 3 o 4 horas jugando".
Que es lo que se piensa? que esa persona tiene algún problema, es raro, es un friqui que no se ducha... de todo menos normal.
Ahora bien, si os dijera que mi me he quedado sin bateria en el movil y que tengo 6 horas de uso de pantalla, que está pasando? que piensa la mayoria de la gente?
pues: "Joder, que buena bateria tiene tu teléfono! que movil es? ahh, un iphone 15! pues si que son buenas las baterias!"
Y el uso del movil es un ejemplo estúpido, os gusta el futbol? porque alomejor no os habéis dado cuenta del INMENSO catálogo que hay de casas de apuestas.
Si, casas de apuestas, esas que no tienen ningún riesgo para la salud mental de quienes las usan, si hombre, esas que solo buscan la diversión de sus clientes sin ánimo de lucro... No sabes cual te digo? si si, busca en tu memoria los últimos 15 anuncios de televisión ahora que están en el descanso...
Sabéis que os digo? que no, que no cuela, que no voy a decir yo a un drogadicto que soy como él porque yo tome cola cao.
Estoy hasta los cojones de tener que admitir gilipolleces sobre los videojuegos a gente que tiene adicciones mucho peores y encima dar lástima y pena porque, oh, pobrecito, juega a cosas de niño en vez de irse a tomar cañas...
A mamarla hombre, hasta los cojones acaba uno ya de estas tonterías.
jmdeanca
Lo que vienen siendo los viciaos de toda la vida.
morsillon
Como aqui comentan muchos, no se trata de adiccion a los videojuegos sino a las aficciones. Igual veo yo la "adiccion" a un videojuego que a la musica, el gimnasio o la lectura. El problema esta en dedicarle a tu aficcion tanto tiempo como para que afecte negativamente a tu salud o tus relaciones con los demas.
arastuu
Y por qué no se habla de la adicción al fútbol? Otro artículo click bait, muy decepcionante.
danielcebrian
la adicción al savlame de lux
danielcebrian
yo me vicio todos los días a los videojuegos son muy buenos para la salud
danielcebrian
adicción al sálvame de lux
nilo_2018
Estamos cada vez más cerca de las adicciones sin sustancias... no es solo los videojuegos, es el móvil, internet, etc. Es una pena, llegar a estos límites...
Os dejo un artículo que he encontrado y me ha resuelto muchas dudas.
psicologos-malaga.com/adicciones-sin-drogas/
myboo9632
A todo lo que disfrutamos más que la vida misma es considerada adiccion