Qué freidora de aire regalar esta Navidad: comer sano es más fácil con una de estas cinco freidoras sin aceite

La tecnología está ayudando mucho a que cocinar y comer sano sea más fácil incluso teniendo poco tiempo. Aparte de los robots de cocina, un utensilio que se ha vuelto muy popular son las freidoras de aire o freidoras "sin aceite". Este aparato cocina con aire caliente, simulando un horno de convección, distribuyendo el calor por igual a todo el recipiente. Si estás pensando en comprar una freidora sin aceite, estos son cincos de los modelos más recomendados.

Freidoras de aire

Empezamos el listado con la Princess (87,99 euros), uno de los modelos más vendidos y mejor valorados de Amazon. Con una capacidad de 3,2 litros (para cinco raciones de patatas fritas, por ejemplo), dispone de siete programas que se pueden iniciar con solo pulsar un botón (patatas fritas, carne, pescado, gambas, etc.). Cuenta con control de temperatura ajustable, temporizador integrado y panel de control digital con pantalla táctil. La cesta es extraíble para poder limpiarla y con asa fría al tacto. Con su compra se proporciona un libro con 30 recetas en formato PDF.

Otro modelo todavía más vendido y valorado (más de 50.000 valoraciones en Amazon) es el de COSORI (139,99 euros). Esta freidora de aire es tamaño XXL (capacidad para 5,5 litros). Su potencia de 1.700W permite que el aire se caliente rápidamente y se puedan tener listas las recetas más rápidamente (viene con un libro digital de 100 recetas para sacarle el máximo partido). Viene con 11 programas preestablecidos, temporizador de hasta 60 minutos y temperatura ajustable de 75º a 205ºC. Cuenta con función Mantener Caliente y apagado automático.

Continuamos con un modelo interesante por su diseño, la freidora de aire de Innsky (149,99 euros). Con una capacidad de 10 litros y una potencia de 1.500W, dispone de 10 programas y seis accesorios. La circulación de aire caliente en 360º hace que los alimentos estén cocinados por todos los lados, y su sonido es inferior a los 65 dB cuando está en funcionamiento. Aparte de ser una freidora de aire-horno, también sirve como parrilla, deshidratador de frutas o un pequeño horno para pizzas. El rango de temperatura oscila entre 80º a 200º.

Una marca que tiene dispositivos y productos casi de cualquier tipo es Xiaomi, y el sector de las freidoras de aire no se le escapa con la Mijia Smart Air Fryer (99,99 euros). Esta propuesta tiene una temperatura ajustable entre 40ºC y 200ºC. Con su configuración del ventilador de doble velocidad se puede hacer más que "freír"; también puede descongelar productos o deshidratar fruta. Su potencia es de 1.500W, lo que facilita la distribución del calor dentro de la freidora. Tiene una pequeña pantalla OLED y conectividad "inteligente" inalámbrica con la app para dispositivos móviles.

Acabamos la selección con una de las opciones más bonitas, la freidora de aire Bear (57,99 euros). Disponible en dos colores, su diseño retro es minimalista y muy elegante. Tiene una capacidad de 3,5 litros, lo que viene bien para una familia de unas tres personas. Con una potencia de 1.300W, dispone de varios programas (freír, asar, hornear, calentar y cocinar al vapor) para poder cocinar distintos platos y recetas. La temperatura puede oscilar entre 80º y 200ºC, y la cesta de teflón tiene un revestimiento antiadherente con filtro de grasa para que sea fácil de limpiar.

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