Bill Gates, además de ser conocido por ser uno de los magnates tecnológicos más influyentes de las últimas cuatro décadas, también lo es por ser un ávido lector. Investigadores de la Universidad de Emory de Atlanta demostraron que la lectura es un hábito que ejercita la capacidad de concentración y desarrollo cognitivo.
El fundador de Microsoft ha compartido algunos de sus trucos para comenzar a adoptar este hábito saludable y conseguir leer los 50 libros que Gates lee de media cada año. Además de ser una excelente forma de adquirir conocimientos, leer también contribuye a reducir hasta en un 68% los niveles de estrés.
1- Tomar notas en los márgenes
Gates considera que tomar notas mientras lee es fundamental para asegurar una comprensión profunda del material. Según explicaba el millonario, esto cobra especialmente relevancia cuando se trata de libros de no ficción.
Este hábito le ayuda a concentrarse y a conectar la nueva información con conocimientos previos. Gates explicaba que, cuando está en desacuerdo con el contenido que está leyendo, pasa mucho tiempo escribiendo sus ideas en los márgenes. "En realidad es frustrante y pienso: 'Oh, por favor, di algo en lo que esté de acuerdo para poder terminar este libro'", bromeaba el millonario.
Gates reconoce que tomar apuntes en los márgenes de los libros puede ralentizar su lectura, pero le permite interactuar de manera crítica con el texto y asegurarse de que está pensando detenidamente sobre lo que lee, además de que, tomar notas, contribuye a activar los mecanismos cerebrales relacionados con la memoria y el aprendizaje de conceptos.
2- No empieces nada que no vayas a acabar
Bill Gates tiene una regla estricta: no comienza un libro a menos que esté seguro de que lo terminará. Este enfoque le ayuda a mantener el compromiso con su lectura y a evitar dejar libros a medias.
Sin embargo, esta regla a veces le plantea dilemas a la hora de elegir qué libros leer. Por ejemplo, menciona su indecisión sobre si comenzar o no 'La broma infinita' de David Foster Wallace.
Gates estaba interesado en el autor tras ver la película "The End Of The Tour" en la que se narra la entrevista de un reportero de la revista Rolling Stone al autor del libro, justo después de la publicación de ese libro. Pese a que la película le encantó, la extensión del libro (unas 1.200 páginas) y su complejidad, le hicieron dudar si podría cumplir su regla de terminarlo. "Si el libro tuviera doscientas o trescientas páginas no lo dudaría. Pero es bastante largo y complicado y no quiero hacer ninguna excepción", aseguraba el magnate tecnológico.
3- En papel o eBooks, pero siempre contigo
Pese a ser el fundador de una de las principales compañías tecnológicas del mundo, Gates admitía que todavía prefiere los libros en papel sobre los electrónicos. Esta preferencia de Gates se dio a conocer en la docuserie "Bill Gates: Bajo la lupa" de Netflix, en la que su ayudante le preparaba una bolsa lleva de llena de libros que le acompaña a todos lados y en sus viajes. Leer es una excelente forma de matar el rato mientras vuelas, descansas del trabajo o te relajas de camino a casa.
Gates describe esta preferencia como "voluminosa y anticuada", pero se siente cómodo con un libro en papel entre las manos que con un libro electrónico, aunque admite que con el tiempo probablemente hará el cambio.
4- Reserva una hora al día para leer
La práctica y la constancia son las claves para consolidar los hábitos por lo que, reservar una hora al día en tu calendario para leer, contribuye a integrar ese hábito dedicándole un tiempo ininterrumpido. Gates asegura que este consejo es especialmente útil cuando se tiene entre manos un libro especialmente largo o de una temática complicada.
Si bien es cierto que establecer sesiones cortas de lectura de cinco o diez minutos es efectivo para iniciarse en el hábito de la lectura, el millonario argumenta que no es efectivo para libros complejos, ya que se pierde tiempo recordando el contexto. Por eso, Gates reserva más de una hora cada noche para leer. Este hábito diario le permite avanzar de forma constante en su ritmo de lectura.
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Imagen | Gates Notes
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23 comentarios
Altair
5 - Ser rico, no trabajar si no quieres y tener a alguien en casa que te lo haga todo :’)
Tend
Altair
Yo también leo. 1 libros cada 1-2 meses. Pero 50 libros al año desde luego que no.
Que el ejemplo en el que reflejarnos y aprender sea Bill Gates y sus trucos… se me hace un pelín obsceno jaja
Tú serías un buen ejemplo, desde luego :)
Pero vaya trabajar, ir y volver del trabajo, hacer deporte, hacer las tareas la casa, tener una mínima vida social, ver alguna película o jugar a algún videojuego, descansar, leerse 1 libro a la semana, y tener una buena salut mental.
No lo sé Rick..
Usuario desactivado
Que haríamos sin saber todo lo que piensa Bill Gates, o los secretos de Besos y las técnicas de productividad de Jobs.
llanero666
Lo importante no es cuántos libros lees, sino cuánto aprendes y cuánto aplicas de lo que lees.
Mejor aprovechar 5 buenos libros al año, que pasarle los ojos a 50 que no recordarás.
rober7064
Mi vida social es escasa, no tengo hijos ni juego videojuegos y el deporte que practico consiste en caminar a paso vivo 25 minutos, de mi casa al trabajo. Leo en los tiempos muertos del trabajo, al viajar en bus o en las noches. La biblioteca pública y la digital prestan los libros por 14 días y es suficiente, generalmente leo dos al mismo tiempo.
cefalopodo
Lo raro es que esta noticia no abra los telediarios. Lo próximo será el truco de Musk para ir al baño con regularidad, espóiler: 2kg de kiwis al día.
acresent90
Si exacto, no puedes hacerlo todo al tiempo. Que más quisiéramos, pero yo por ejemplo puedo leer media hora diaria y 1 y media en fin de semana. Pero no hago ejercicio, vida social no tanto y ahora vivo 5 minutos de mi trabajo . Todo no lo puedes hacer todo sobre todo si por ejemplo tienes hijos o una casa que llevar.
Escepticum
Mucha gente desprecia la lectura, pero es un hábito que sirve para formar la mente y capacitarnos intelectualmente. Casi nada.
Por no hablar de conocimiento adquirido, de adiestrar la mente para ser capaz de centrar su atención, de mantener y ampliar un vocabulario amplio que nos hace capaces de expresar ideas, comprender, negociar, convencer ... en suma, más inteligentes, mucho más inteligentes. La ausencia de esas capacidades entraña la desaparición del espíritu crítico y la facilidad para manipular.
En suma, los que creen que leer un libro es una experiencia superada por el cine o los videojuegos (o por la bendita tele con sus series, por muy buenas que sean), y los hay muchos, están amputándose parte del cerebro.
leonardouribe
Mi secreto es audiolibro mientras trabajo (mi trabajo me permite hacerlo).
Ahora audiolibro cuenta como lectura de libros.
eufrasio
Yo leo 60 libros al año, la formula que uso, es mentir.
andresgomez9
La pregunta sería cuanto puede recordar de todo lo que lee
demomngr
El punto es interesante, aunque no tiene ningún sentido leer tal cantidad de libros sino se aplican... Pues de todos se aprende algo 😉