La búsqueda obsesiva de perfección inicial paraliza la creatividad. La solución: hacer primero una versión mala permite que fluyan las ideas antes de revisar.
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Hay decenas de apps para hacer una misma cosa. La clave es que seguramente tu teléfono ya la traiga instalada.
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Justine Musk fue la primera esposa de Elon Musk y vivió en primera persona el ascenso de Elon Musk como millonario. En una publicación contó qué caracteriza a todos los visionarios que consiguen el éxito extremo: su obsesión
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La productividad busca ser más eficiente en las tareas para dejar más tiempo libre, no para sumar más tareas a la lista. Si la productividad se convierte en una obsesión se convierte en productividad tóxica y es nociva para la salud
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El sedentarismo va a terminar pasándonos factura: las soluciones prácticas que mejorarán tu bienestar cuando pasas ocho horas ante una pantalla
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Dormir las suficientes horas no solo te permite ser más productivo en tu jornada laboral, también evita el riesgo de aparición de enfermedades neurodegenerativas como demencia o Alzheimer.
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Boreout es el síndrome provocado por un aburrimiento crónico en el trabajo. Lejos de frivolizar sobre él, es el origen de problemas de salud mental y estrés muy similares a los que provoca el burnout o síndrome del trabajador quemado
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La verdadera productividad consiste en hacer menos, no más. El esencialismo propone eliminar lo secundario para centrarse en lo importante
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Elon Musk no solo dirige cinco empresas milmillonarias, y ha participado en una de las campañas electorales más complicadas de los últimos años, también ha tenido tiempo de dedicarse a batir algunos récords en Diablo IV
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El síndrome de desconexión cognitiva es una patología psicológica que afecta a la capacidad de las personas para concentrarse y ralentiza el tiempo de reacción a los estímulos, lo que dificulta la resolución de problemas y tareas.
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El método Zettelkasten es un sistema de organización enfocado en la creación de un "segundo cerebro". Al principio puede parecer enrevesado, pero las aplicaciones actuales hacen la mayor parte del trabajo
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Un libro de 2010 sobre cómo destacar en el trabajo cobra nuevo sentido en la era de la IA: ya no basta con ser competente, hay que ser irreemplazable
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Guardar los agradecimientos y reconocimientos laborales puede resultar muy útil para levantar la moral y descubrir habilidades y valores que, a menudo, uno mismo menosprecia o pasa por alto.
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Completar los objetivos y adquirir nuevos hábitos no tiene por qué ser una tarea titánica. El Contrato de Ulises es un sistema de compromiso que te ayudará a mantenerte en tu objetivo cuando te falle la fuerza de voluntad.
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Una paradoja: igual que un músculo necesita tensión para crecer, tu carrera profesional podría necesitar algo de caos para fortalecerse.
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Notion se está convirtiendo en la superapp definitiva de productividad: tras lanzar Calendar y Sites, y anunciar Mail, ¿qué será lo próximo?
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La "Flexibilidad cognitiva" es una habilidad imprescindible para el liderazgo, pero cambiar de opinión es algo que al ser humano le cuesta mucho. Steve Jobs tenía esa habilidad y Tim Cook aprendió a usarla
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El cerebro tarda menos de diez segundos en decidir si quien tienes delante te resulta agradable o no. Tener una mala calidad de audio o vídeo durante una entrevista de trabajo a distancia no te ayudará en absoluto.
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Andrew Huberman es neurocientífico en Stanford y un experto en conseguir que los despertares sea más beneficiosos para tu salud física y mental. Estos son sus 10 consejos para conseguirlo
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La IA está cada vez más presente en los procesos de selección de personal. Cada vez más profesionales ponen en duda la ética de los usuarios que la usa para superarlo, pese a considerarla una herramienta
Leer más »Productividad:La regla del borrador terrible: por qué tu primer intento debe ser deliberadamente malo.He desinstalado todas las apps de productividad de mi..
