Un smartwatch también puede ser de gran utilidad para personas mayores, ya que suelen ofrecer una gran monitorización de salud y recordatorios para promover un estilo de vida activo. Y es que ahora, con el inicio de las ofertas del Black Friday de Amazon, tienes una gran oportunidad para hacerte con el Fitbit Versa 4 (159,95 euros), un modelo que conocemos desde muy cerca y ofrece unas excelentes prestaciones.
Fitbit Versa 4, el smartwatch que te ayuda a ponerte en forma con GPS integrado, hasta 6 días de batería y compatible con iOS 15 & Android OS 9.0, Azul menta/Aluminio platino
Reloj inteligente Fitbit Versa 4
Raquel Rodríguez (@Lady Fitness):
Resulta que mis padres se jubilaron hace unos años y a mí me daba pavor que se quedasen sentados en el sofá sin hacer nada, sin moverse, viendo solamente la tele. Entonces, lo primero que les compré fue una pulsera de las más sencillas de Garmin, pues mi idea es que tuviese solamente un botón para que dieran los pasos diarios.
Al principio les funcionó muy bien, pero mi sorpresa fue que, aproximadamente un año después, me dijeron que se les quedaba corto y que querían un reloj de los que te miden el sueño y te dicen el tiempo que va a hacer, entre otras muchas más cosas. Por ello, me decidí por el Fitbit Versa 4.
Y la verdad es que les ha servido un mogollón, porque este incluye una alarmita que te recuerda que debes moverte para completar el objetivo diario y están constantemente mirando los pasos que llevan. De hecho, al principio lo que hacían era competiciones entre ellos para ver quien llegaba antes a los diez mil pasos y siempre que se van de viaje nos mandan una foto en el grupo de whatsapp con con los pasos que han dado ese día.
Este reloj inteligente de la marca Fitbit está enfocado en la salud y el deporte, con una pantalla táctil AMOLED de 1,58 pulgadas para una fácil visualización de la información y una gran autonomía, ya que es capaz de ofrecernos seis días de uso con una sola carga y es compatible con carga rápida.
Y así, como anécdota curiosa, durante la cuarentena, como no se podía salir de casa para dar los pasos y el reloj les avisaba, pues se dedicaron a recorrerse pasillo para arriba, pasillo para abajo, para moverse un mínimo durante esos días.
En resumen, puedo decir que están contentísimos y no sólo lo usan para los pasos. Ahora se dedican a enseñarme las cosas que el reloj les indica que han mejorado, curiosear cómo han dormido determinados días e incluso echar un ojo a las notificaciones de whatsapp que han recibido en el móvil desde la muñeca.
Entre sus diversas funciones de salud, se destacan la monitorización del sueño, gestión del estrés y datos detallados sobre el estado físico cardiovascular. También incluye un sensor óptico de frecuencia cardíaca, SpO2, altímetro, acelerómetro de tres ejes, sensor de luz ambiental y más de 40 modos de ejercicio.
Había pensado también en otros tipos de relojes, pero la verdad es que este Fitbit es muy sencillo de utilizar, además de qve tiene un diseño bonito y se ve súper bien gracias a su pantalla grande y con buen brillo. Lo único a lo que no le sacan partido es a los diferentes modos de entrenamiento, pero vamos, que con caminar tienen de sobra.
En términos de conectividad, dispone Bluetooth 5.0, WiFi, tecnología NFC para pagos móviles, GPS y GLONASS, además de que es compatible tanto con dispositivos iPhone como Android.
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